Navidad con niños en tiempos de Coronavirus
Estamos a punto de terminar el año, pero todavía nos queda celebrar una de las fiestas más entrañables: la Navidad. En nuestra ciudad ya relucen los adornos navideños en las…
Posts sobre terapia infantil y juvenil
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Entre tú y yo y hablando claro: la vida no es fácil. Nada fácil. En muchas de las etapas que atravesamos, se nos presentan obstáculos, desafíos, desencuentros y decepciones que…
¿Qué es el miedo a hablar en púbico? Tener miedo a hablar en público puede llegar a ser un auténtico sufrimiento para las personas que padecen glosofobia, es decir, personas…
“El mayor error que puedes cometer en la vida es tener miedo de cometer uno” Elbert Hubbard. Todos tenemos miedo al fracaso y cada persona lo desarrolla en un grado…
Los 13, 14, 15 años... como diría Rubén Darío, "Juventud, divino tesoro, ¡ya te vas para no volver!". A menudo, el entendimiento entre padres e hijos no es fácil, y mucho…
Todos nosotros somos un espejo de nuestras emociones. “La habilidad para hacer una pausa y no actuar por el primer impulso se ha vuelto un aprendizaje crucial en nuestros días” Daniel…
¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Duermes bien? A la hora de irte a la cama, ¿llegas con sueño? "El insomnio en España afecta a entre el 20 y el 30%…
¿Qué es la ansiedad? Proceso de sentimiento que desarrollamos cuando hacemos una anticipación en forma de preocupación, miedo o incertidumbre que interpretamos como peligroso, dañino o amenazante, y que va…
Dada la situación que está viviendo España actualmente y el mundo en general, me parece muy apropiado aportar mi granito de arena sobre qué hacer en casa con los más…
Si hablamos de límites, un factor fundamental que me viene a la cabeza es: Los límites son indiscutiblemente necesarios, ya que ayudan a los niños a organizarse y a comprender…