¿Sientes que te ahogas en los celos? ¿Crees que pueden llegar a obsesionarte? ¿Qué son los celos patológicos? El sentimiento de los celos aparece y se manifiesta, en mayor o…
"No tengas miedo a la perfección, nunca la alcanzarás" Salvador Dalí. La palabra perfeccionismo es un término muy común en nuestro vocabulario. La usamos para describir a la persona que…
"Saber detectar lo que no va bien es el primer paso para que puedas salir de una relación tóxica" Relaciones tóxicas Cuando te encuentras inmerso en una relación tóxica, estás…
Qué bonita la palabra amistad...¿No te parece? Engloba tantas cosas positivas y enriquecedoras. Sin duda, supone una fuente de grandes sentimientos y vivencias inolvidables. Para comenzar, me gustaría preguntarte: ¿Cuántos…
¿Por qué aparece una infidelidad en la pareja? Seguro que si has sufrido una infidelidad te preguntas, y ahora...¿Cómo lo supero? Cada pareja y cada relación tiene una forma diferente…
¿Cuál es tu zona de confort? ¿Consideras que perteneces a esa zona en este momento de tu vida? ¿Qué es la zona de confort? La Psicología define el término de zona…
Hoy hablamos de un tipo de dependencia: la emocional. Y, antes de nada, me gustaría preguntarte: ¿Cultivas el amor propio día a día? ¿Trabajas la autoestima? ¿Qué es la dependencia emocional…
La importancia de saber decir NO Saber decir que no y establecer límites en tu vida diaria no es una tarea sencilla. Sin embargo, se trata de una acción necesaria…
En ocasiones, las relaciones de pareja se vienen abajo y uno de los sentimientos más dolorosos que se pueden experimentar es que te rompan el corazón o vivir un desamor.…
¿Sabes Escuchar? "Hablar es una necesidad, escuchar es un arte" Goethe. ¿Reconoces que muchas veces no eres consciente de si estás escuchando cuando te hablan? Es fundamental aprender a escuchar…
Te invito a tener una charla telefónica de 20 minutos para contarte mi metodología de trabajo y ponernos manos a la obra.